Помозите деци да пусте ствари

Помозите деци да пусте ствари

Укључујући децу и машту и природно саосећање, ми можемо помоћи да живимо једноставнији и опрезнији живот. Упркос одустајању од тога када постанемо родитељи, иронично уносимо потпуно нову свет ствари - неки неопходни, али највише не толико. Са сваким дететом, просјечан инвентар домаћинства проширује још 30 посто.
Опширније
5 Миндфул Типс фор Парентинг Цонундрумс

5 Миндфул Типс фор Парентинг Цонундрумс

Размислите како вам свесност може да вам помогне да уживате у породичном времену уместо да сте узнемирени или да је ваша деца лако изазову у беспомоћне реакције. Миндфулнесс је природни капацитет који сви имамо ради свести шта се дешава у садашњем тренутку. То звучи једноставно, али многи родитељи откривају да је живот тако жури
Опширније
Уметност одушевљења: сјајна лекција из камере за играчке

Уметност одушевљења: сјајна лекција из камере за играчке

Како једна мама зависна од мамила у камери своје играчке кћери. Плус, једноставна пракса приметне за свест која није осуђена. Недавно сам купио нови паметни телефон, јер сам нестао из меморије на мојој старом - потезу који је сличан преспављању једне просторије и уместо да узмемо време да очистим
Опширније
Празник лети ми причамо нашој деци

Празник лети ми причамо нашој деци

Како имати свесне разговоре са нашом децом о причама о празницима које причамо и зашто ми им кажемо. Пре неколико недеља, мој шестогодишњи, Опал, изгубила је свој први зуб на паркингу гимнастике. Био је мали мали бисер, покривен крвљу и пригушен као драги драгуљ у руци. Када је отворила уста, на предњој грудвици се налазила рупа на којој су стигли зуби
Опширније
Апрецијацка игра за децу

Апрецијацка игра за децу

Захваљујући захвалности и захвалности у фабрици ваше породице, поклон вашој деци може да се ослони када су суочени са разочарањем. Када деца и тинејџери понекад упражњавају болне мисли и емоције појавити се. Као родитељи често желимо да олакшамо бол наше дјеце, али дјеца могу лако погрешно сматрати смјерницама да буду захвални као индикација да минимизујемо њихове изазове
Опширније
Бреакинг тхе Абрупт Оццупатион

Бреакинг тхе Абрупт Оццупатион

Мамин покушај да приметимо тренутке када несвесно прекидамо друге или дозвољавамо да нас непрестано прекидају. Чекала сам да мој шестогодишњи, Опал, буде окупиран у њена спаваћа соба пре него што сам почео да истовара машину за прање судова. Ипак, у тренутку када сам отворио врата машине за прање судова - "МОМ!
Опширније
Ниво ока: Комуницирање са децом која је изгубила своју кул

Ниво ока: Комуницирање са децом која је изгубила своју кул

Помагати нашој деци да се сами помажу током тих тренутака за испаравање. Почело је са тостом да је француски тост био "прејако" за моју шестогодишњу ћерку, Опал. Онда је бацила виљушку на под, експлодирајући речи не чини се тако добрим као тата! Ја сам је одмах испратио у своју собу да се "охлади" и три корака испред мене
Опширније
Видети иза "лошег" понашања

Видети иза "лошег" понашања

Деца која се боре са хроничним емоционалним и бихејвиоралним проблемима понекад су означена као "лоше понашање" од стране родитеља и наставника. Ево како да разговарамо са дететом иза понашања. Као психолог који практикује, многи клијенти током година ме су научили (Митцх) много о томе како су их родитељи
Опширније
Елеги

Елеги

Иуто је исцелитељ срца; он је јапански, јеврејски, универзалан. Поет Леза Ловитз о томе да пустим ово посебно дете у њен живот. Стојим на литици педесет метара изнад јапанског мора, избалансираног на пропасти између два океана. Не знам како ми је живот донео на ово место, ова прелепа стена на полуострву Изу на острву Хонсху.
Опширније
Велика питања

Велика питања

Млади син Анне Цусхман, Ские, држи је на прстима својим многим питањима: Како знамо ствари које знамо? Како ми оправдавамо наше одлуке? Мој син Ские имао је три године када је постао вегетаријанац док је чекао на линији на одјелу за месо у Вхоле Фоодс-у. Његови проблеми око конзумирања меса започели су неколико дана раније
Опширније
ЋЕрка

ЋЕрка

& лдкуо; Време детињства ће ићи брзо, & рдкуо; каже Рик Бас, аутор Гдје је морало бити.И ја радим оно што могу да је успорим. После петнаест година слушања, гледања и пјешачења и ловања ове долине - петнаест младалачких година, не мање - почињемо да сазнамо неке ствари. Никада нећемо знати довољно
Опширније
Кућа коју изградимо за АДХД

Кућа коју изградимо за АДХД

Марк Бертин, М.Д., пружа план за дуготрајну, успешну негу АДХД-а. Изградите дом и породицу са АДХД-ом у мешавини. Чиста количина информација и дезинформација о АДХД-у може угрозити ваше дизајне и учинити да се ваша кућа чини изграђена од сламе више од опеке. Али то не мора бити овако. Повећајте основ за негу засновану на доказима
Опширније
Миндфулнесс, Литтле Леагуе, анд Парентинг

Миндфулнесс, Литтле Леагуе, анд Парентинг

Бејзбол је забавно и играње и повезивање заједно, осим када то није. Пратећи претходни блог у којем сам писао о мудрости која се налази у филму Булл Дурхам, јасно је да се Нев Иоркер опоравља од бруталне зиме. Пролећни бејзбол је на уму. А са бејзболом и децом долазе часови за родитеље да седају и чекају да се било шта уопште деси на пољу Литтле Леагуе.
Опширније
11 Начина да се деклутерише ваш дом (и ум)

11 Начина да се деклутерише ваш дом (и ум)

Ево сугестија за стварање безбрижног оквира ума и пуштање пуно ствари. Да ли се налазите окружене превише ствари? Подрум или поткровље пуне ствари које нисте користили годинама? Гардеробе које су прогониле одеће из других ераса? Да ли сте изнајмили јединицу за складиштење и испунили га стварима које никада не гледате?
Опширније
8 Разумне праксе за родитеље

8 Разумне праксе за родитеље

Аутор Карен Маезен Миллер нуди брзе и практичне смернице за одржавање праксе свесности током читавог дана. Пракса на једноставном погледу.Ставите свој медитацијски јастук на видно место у вашем дому, као на спрату ваше спаваће собе. Док пролазите, нека вас позива да практикујете медитацију дневно.
Опширније
Које мале куће могу да нас науче о животу великих са мање

Које мале куће могу да нас науче о животу великих са мање

Ево шест "живота", које сви можемо да искористимо од малог кретања куће. Пошто се тржиште конвенционалних кућа срушило 2008. године, индустрија се развила. Подстакнута жељом за прилагодљивијим, одрживим домовима, нова школа хомебуилдера гради и заступа домове који се боље уклапају у живот њихових становника.
Опширније
Мали јести

Мали јести

У складу са сопственим ритуалом откривања кулинарских ужитака, кувар и аутор Џон Тхорне открива укус, историју и заједницу кинеских кнедлица. Гохианг корејски ресторан дели једну од три мале продавнице у најслабијем, мини-ест минималлу на аутопуту који је с њима обложен, сакривен иза кривине на путу
Опширније
Обред Зелених

Обред Зелених

Јохн Тхорне, кухар и аутор, обилује Маине сјајне пољске салате. Једна од мојих најтраженијих кухара је Пино Луонго Тусцан у кухињи. Храна је добра, једноставна и пуна карактера, као да је направљена од ствари нечијег стварног складишта, а рецепти - јер он не даје одређене количине састојака - те чини да мислите и укусите.
Опширније
Шта је јести ујутро?

Шта је јести ујутро?

Писац хране Јохн Тхорне, аутор Пот на ватру, муцише због доручка - сврха, њеног устава и шта то значи за ваш дан. Прошло је више од петнаест година од када сам последњи пут држао оно што многи људи дискутантно називају "стварним" послом. Већ више од једне деценије нисам се обријао пре одласка у кревет
Опширније
Значајно јело

Значајно јело

Богато у окусу и баштини и лако на вашој књизи, Јохн Тхорне, аутор Пот на ватри: даље експлоатације Ренегаде Цоок-а, објашњава зашто је фалафел наставио. Фалафел: повољно хрскави грчки грмљавине и зачињене зачине, служили су у питу, убачени с тахини сосом и загушени у додатцима који се крећу од ситаног салата до киселог поврћа до великодушне дозе огњеног јеменитског зачина под називом зхуг.
Опширније