Мозак иде у "начин поправке" кад људи мисле да нисмо компетентни

This is Why You Don't SUCCEED - One of the Best Motivational Speeches Ever (Јули 2019).

Anonim
Шта ако преиспитамо да је успјех успио, бити компетентан, као основна потреба за нашим мозговима? Др. Мицхаел Герваис разговара са психологом и научним писатељем Скотом Барри Кауфманом о томе шта покреће креативне и могуће интелектуалне скокове. Мицхаел Герваис има подцаст серију под називом Финдинг Мастери надограђена око централног циља: распакивање и декодирање како највећи извођачи на свијету користе своје мисли за креирање невероватних путовања док траже границе људског потенцијала.

Недавно је сједио с Сцоттом Барри Кауфман, когнитивни психолог, научни књижевник и научни директор Института за имагинацију. Сцотт је такође аутор - У 2013. години објавио је Унгифтед: Интеллигенце Редефинед, који је прегледао најновију науку о интелигенцији и детаљно описао своја искуства као дијете одрастања са инвалидитетом у учењу.

Сцотт је првенствено заинтересован за кориштење чврсте психолошке науке да помогне људима у свим сферама живота да живе креативнији испуњавајући и значајан живот. У овој епизоди, Мицхаел и Сцотт разговарају о покретачима креативности и личног раста - и како неки од највише покретних појединаца пронађу кључне тренутке инспирације у очају.

Мицхаел Герваис:

Добродошли или добродошли у подцасту Финдинг Мастери. Идеја иза ових разговора је да научи од људи који су на путу мајстора, да боље разумеју шта траже свој јединствени психолошки оквир, како виде свет, како виде њихов занат, како се они виде у свету. И такође желимо да ископамо да схватимо менталне вештине које су користили да граде и рафинишу своје занатство. Овај разговор је са Сцотт Барри Кауфман. Скот је првенствено заинтересован да користи чврсту психолошку науку како би помогао људима у свим сферама живота да живе више креативнији, испуњавајући и смисленији живот. Звучи феноменално за мене. Зарадио је своје истраживачке штитове: докторирао је у когнитивној психологији из Јејла, а примио је мастер из филозофије експерименталне психологије из Кембриџа. Он је научни директор Института за имагинацију и води истраживање у Позитивном психолошком центру на Универзитету у Пенсилванији.Сцотт је такође аутор. У 2013, објавио је

Унгифтед: Интеллигенце Редефинед , који је прегледао најновија научна наука о интелигенцији, а такође је детаљно описала своја искуства као дијете одрастања са инвалидитетом у учењу. У књизи он је представио своју теорију личне интелигенције, која превазилази традиционалне метрике интелигенције (нпр. ИК, стандардизовани тестови) и узима у обзир јединствене способности, страсти, личне циљеве и развојну путању сваке особе.Сцотт такође има домаћин Тхе Псицхологи Подцаст-а где смо се и ја забављали у разговорима о перформансама у окружењима са високим уделом - од перформанси у условима ван терена до рањивости и интимности у значајним односима.

И само желим да брзо узмем - волим што овај разговор представља јер је Сцотт на њему, паметан је, укључен је, радознао и хтео бих да се захвалим свима на слушању и дијељењу и наставља да се враћа мени у сопственом уму само колико добро стварамо широм света на основу тих врло једноставних разговора о раду на разумевању и истраживању потенцијала који се налази у свима нама. Због тога желим да вам се захвалим на томе и надам се да ћете пронаћи вриједност и на подцасту Минутес он Мастери, и ако сте нови на томе, проверите то на иТунес-у. И узимамо увид и бисере мудрости од људи као што је Сцотт и кондензују га на три минута, тако да је то као Куицк Хитс, брзе мале подсетнике или можда чак и намере за тај дан, тако да је то било забавно мало искуства.,хајде да скочимо у овај разговор са Сцотт Барри Кауфман. Има толико тога да се можемо и фокусирати на - волео бих да се држим у земљи креативности, али да ли постоје и други концепти које желите да истражите?

Сцотт Барри Кауфман:

Мислим да би можда добро дошло до занимања.

Мицхаел:Дајте нам осећај своје позадине - имате богато разумевање у области психологије, уживате у науци, имате јасну тачку о чињеницама или стварима које знате. Али пре него што уђемо у то, врати нас на оно како је било када сте били млађи: браћа, сестре, нико?

Сцотт:Ја сам био једино дете. Имао сам превише заштитну јеврејску мајку. Не знам који ниво гранулације желите овде.

Мицхаел:Желим да добијем контекст како добро разумете психологију.

Сцотт:Када сам одрастао образовање, за прве три године мог живота био сам готово глух. Имао сам пуно течности у ушима и било ми је тешко да чујем ствари у стварном времену. И тако сам развио инвалидност у учењу, уствари, слушну инциденцију учења која се назива централни поремећај обрађивања звука.

И да, мислим, деца су мислила да сам глупа, наставници су мислили да сам стварно глуп. Мислио сам да сам глуп.Мицхаел:

Какав је то поремећај?

Сцотт:Зове се централни поремећај обрађивања. Нисам могао да обрадим слушне податке у реалном времену, тако да сам чуо нешто, а онда бих морао да је вратим у главу да разумем шта је особа рекла, па изгледа да сам спор.

Мицхаел:Колико си имао година када се то десило?

Сцотт:Првих десет година мог живота или тако бих рекао, јер је то некако када је неко слеп и да им даш операцију… понекад је могуће да би добили операцију како би могли поново да виде, не виде одмах: мораш знати шта видиш. Тако сам ишла годинама, прве три године, где једва чујем било шта са флуидом, а након што сам добио ово ухо, није то што сам одмах схватио како да обрадим улаз.

Задржао се у специјалном образовању до деветог разреда и нисам био везан за колеџ.Па је требало пар година - уствари сам поновио трећи разред. Био сам обележен спорим ученицима и био је малтретиран, тако да је насиље било другачији аспект тога. То је био велики део мог раног детињства до деветог разреда који је био посебан педагог; Одржао сам се у специјалном образовању до деветог разреда, а ја уопште нисам био везан за колеџ.

И овај специјални ЕД учитељ вјеровао у мене. Одвела ме на страну - заправо је покривала редовног учитеља, а она ме је одвела и рекла: "Зашто сте овде? Мени изгледаш сјајно "и био сам као" Шта! Нико кога знам је то никада рекао. "Она ме је потпуно инспирисала да видим шта сам способна. Човјече, ова велика искра… Био сам толико инспирисан да видим шта могу да учиним. Одустао сам од посебног ЕД преко ноћи и пријавио се за све напредне разреде - без обзира на коју класу сам могао да узмем. Било ми је занимљиво што сам био способан да постигнем, а заправо у књизи Ангеле Дуцквортх-а.

Мицхаел:

ОК, па сачекајте минут, јер ћемо стићи до Ангеле за секунду. Али ти си одрастао и осећао се глупим да си глуп и да твоја заједница мисли да си глуп?

Сцотт:Ох да.

Мајкл:Ок, а то су формативне године?

Сцотт:Апсолутно, мој осећај самопотпуне и самопоштовања није био ништа. Нема компетентности, нема осећаја за ефикасност - нисам имао идентитет. Пре деветог разреда, када мислим о себи пре деветог разреда, мислим на специјалног ЕД клинца. Али мислим…

Мајкл:Девети разред?

Сцотт:Да сам био у специјалној едукацији до средње школе. Дакле, први разред до средње школе, девети разред.

Мицхаел:Споменули сте операцију вида и знам да постоје неке операције, али никад нисам чуо за стварне проблеме у ушним каналима, па чак и операције мозга које могу Помозите људима да чују боље. Али то нисте имали, звучи као да сте имали прекидач преко ноћи када вам је неко нешто рекао и рекли сте да чекате.

Сцотт:Па, знаш да је то смешно када сам истраживао ову књигу - ја написао књигу под називом

Унгифтедкоји је причао пуно приче - а када сам истраживао ту књигу, вратио сам се у средњу школу и тражио све извјештаје и све што сам желео да знам<и> шта се догађало? Да ли сам прешао ову инвалидност и никад нису рекли мојим родитељима? Оно што сам прочитао је да је у петом разреду извештаја школски психолог рекао да показује нелегалну пропустљивост текста, чини се да његов централни поремећај обраде звука не представља проблем. Али мислимо да треба да остане у специјалном ЕД јер има високу анксиозност. Кад сам прочитао да сам био - да ли сам дозволио да проклињем ову емисију?Мајкл: Човече, дозвољено вам је да будете свугдје.Сцотт:

Када сам то прочитао, ја сам био је као "мајка * цкер!" Зашто мислите да сам имао анксиозност? Ти си створио чудовиште!Мицхаел:

Кад год ја уђем у друштвени амбијент, постанем судија и људи размишљају да сам спор или глуп или било шта друго, али би могао стварно размишљати јасно, али ти је требало пола пута да пратите оно што је неко рекао?Сцотт:

Да до петог разреда изгледа као око четвртог или пета разреда, у ствари сам се потпуно опоравио и био је нормалан…Мицхаел:

Осим осим узнемирености?Сцотт:

Осим ниске самопоштовања и анксиозности, које сам осећао јер су ме малтретирали зато што су ми тражили да поновим трећи разред, а сва деца која су отишла у четврти разред били су као:"Зашто је Сцотти још увек у трећем разреду?" И био сам каода, то је добро питање

.Мицхаел: Дакле, када сте се дружили са својим пријатељима, обрадили сте у реалном времену. Да ли су примијетили прекидач?Сцотт:

Од четвртог разреда даље, рекао бих да стварно није било приметне разлике у ствари, осећао сам се као да сам сигуран да могу бити много интелектуалнијих изазова, али сам се осећао као ко сам био да заиста питам неког.У четвртом или петом разреду сам се потпуно опоравио. Само сам осетио ко сам да питам неког стварно.

Мицхаел:О мој Боже, зато што су те пребили, буквално претукли.

Сцотт

: Да. Стварно сам постао - дјеловао сам на своје начине. Један, пуно сам постао клонски кловн, па сам постао популаран у средњој школи. Био сам некако популаран као гњечић - мислим да и даље имам много начина - али само овако је сретан, покушао бих да све учим у класи смијем, а претпостављам да је то био мој начин да се бавим.Компјутерски хаковање је била још једна ствар коју сам учинио да се понашам на свој начин на који сам узео у обзир.Мицхаел:

И знам да знате да има пет - мислим да је на врху глава - око пет стилова личности које се појављују из нефункционалних домова. Јокер је један од њих - ово је клинац алкохоличара или заразних родитеља, нешто у том правцу. Да видим да ли могу да се сетим ових: класни кловн, анђео, произвођач проблема. То су три особе које се сјећам са врха и мислим да их има још пар.Дакле, узели сте приступ клаун клану, а то је да бисте користили ту друштвену вјештину одбацивања од стварног питања?

Сцотт:Сигурно да, а исто тако и повратак неког осјећаја моћи или контроле - што се у психологији зове

локус контроле

. Хаковање је било стварно добро; Ја сам створио овај беепер да би могао да се спустиш на телефон и да можеш имати бесплатне телефонске позиве.Мицхаел: Дакле, имали сте уређај који сте могли…Сцотт:

Црна црна кутија Мислим то је оно што се звало. Црна кутија - било је нелегално… Нико ме неће ухапсити због тога, надам се да неће.Мицхаел:

ОК, Сцотт, док ми то описујете, да ли би било у реду да вам кажем моје искуство?Сцотт:

Да, волим да га чујем.Желим да вас загрлим и кажем: "О мој Боже, ово је лудо!"

Мицхаел:опишите то мени. Имам то велику захвалност за вас, јер размишљам о томе колико далеко сте дошли и шта сте урадили, а рањивост и отвореност да бисте могли о томе разговарати са места које је било једном било невероватно болан. Желим да вас загрлим и кажем: "О мој Боже, ово је лудо!"

Сцотт:

Хвала.Мицхаел:

Знаш ли да имаш тај утицај на друге?Сцотт:

Знам да имам тај утицај на децу, због чега сам написао ову књигу. Дао сам разговор у средњој школи Ривердале за ученике средњих школа јуче ујутру у Њујорку у Бронксу. Ова девојка ми је дошла након што је била у гимназији, након тога је ушла уУнгифтед

и рекла је: "Ово је моја Библија", рекла је, "Радим на пројекту за дјецу са инвалидитетом и ова књига је моја Библија. "И изгубио сам га. Желео сам да јој кажем,Само да знаш, зато сам жива . У погледу сврхе и значења и све то, мени то знате, знајући да је то истина јесте, и зато се чак трудим да одем из кревета. Било је тако дирљиво. Снимио сам то, било је стварно дирљиво. Мицхаел:А онда сте такође имали храбрости да се опустите. Да ли то значи плач? Сцотт:Да, тако да нисам плачао. Мислим да је то био само такав сентименталан тренутак. Шта мислиш ако одустанеш?

Мицхаел:Рекао си: "Изгубио сам га", а слика коју сам имала кад сте рекли да је то "изгубио сам", што значи: "Пустио сам" "Почео сам да се тресем", "дрхтао сам се", "плакао сам."

Сцотт:Па, осећао сам сузе како се добро осећају, па у суштини… да.

Мицхаел:ОК. Дакле, знате да ово неће бити ново за вас, али тема наставља: ​​очај и инспирација. Пишете да је преклапање тих два концепта за извођаче светске класе и људи који стварно праве глобално или у својој индустрији да постоји нека врста тамнијег ствари - постоји нека врста сложеног млађег искуства који се дешава за многе и Не знам да ли то знате, али то је тема која ме стално долази.

Сцотт:Мислим да је тако занимљиво и почео сам да доведем Ангеле Дуцквортх јер мислим да је релевантно за ово инспирација-очајна ствар. Тако је укључила причу у својој књизи као пример параграфске песме јер покушавам да се борим за излазак. Али када разговарам са њом о томе на вечери у својој кући, причамо о стварима и стварима, ми идентификујемо да смо ми и ја и она - имали смо ту ствар, ако нам неко каже да не можемо нешто да урадимо заправо мотивише нас

вишеда их оповргне.

Имала је причу у својој књизи да је њен бруцош године на Харварду и није добро радила у овој класи хемије, вјерујем да јесте, а онда су јој [говоре ] можда бисте желели да избаците ову класу. Одмах је отишла до секретара и променила свој мајор у хемију. И осећао сам се као да сам их учио са инвалидитетом, волио сам се одмах пријавити за часове одевања. Зато покушавам да размислим како би се то могло односити - ту је ствар у којој сам била инспирисана јер сам очајнички показивала људе да сам способна. Био сам инспирисан зато што сам био очајан да покажем људима да сам способан. Мицхаел:Па, замишљам очај, учинио сам неки посао у боји у тешкој тежини, а затим и још робуснијег спорта, питао бих тренере: Желите ли спортиста да уђе - само користимо бокс за пример. Од којих се боримо за инспирацију или из очаја, стотине одсто од њих је нулта девијација од спорта или одступање од ове идеје, што је очај. Јер ако нису, превише је тешко. Тако да, ако мапирамо ту мисао на водеће извођаче, то је превише напето. Сада бих волела да мислим да смо дошли од инспирације, али нисам сигуран да… Још нисам то нашао и волим како си управо склопио од очаја, од боли, а онда

ако је не мутира у неком облику инспирацији, онда мислим да остаје мрачна и остаје стварно, стварно још теже за људе зато што никада… већ дуго за вас се кладим да је било (мрачно).,сад да се вратимо на причу коју само делите са Ангелом - "ОК, не можете нешто учинити, па ћу се пријавити." Као

Ф ти, као чип на рамену. И волим ову тему чипа. Да ли је то спољна мотивација или интерна, јер овде се збуњујем. Овде се заиста збуњујем јер говорим као колега и пријатељ. Разумем унутрашњу / спољну мотивацију, а исто тако и ви. Да ли је то унутрашње или спољашње?

Када имамо ове основне потребе - потреба за компетенцијом би била једна - која је толико грозно неизвршена, наш систем природно иде у режим поправке.Сцотт : То је тако сјајно питање да граница између тих ствари постоји фасцинантне случајеве када изгледа да се разбијају. Очигледно је било унутрашње у смислу да је ова огромна потреба била неизвршена у мени. Када имамо ове основне потребе - потреба за компетенцијом би била једна - која је толико грубо незаштићена, наш систем природно иде у режим поправке (због тога је то неопходно). Један од начина на који он иде у тај начин је да нас мотивише да извршимо одређене акције. Зато стварно нисам велики верник у идеју чистог зла. Има ли људи који су у основи добри и људи који су у основи лоши? Мислим да вјерујем да је свима могућа добра и да је свима могућа лоша; пуно тога мора да дође до тога колико су то екстремно ограничене те потребе.Дакле, очигледно постоји унутрашња компонента из перспективе основних потреба, али онда мислим да постоји и спољни мотивни аспект тамо са смисла што је оно што је мој, мој погон био, да имам ове спољашње меритве успеха. На примјер, сада у мом животу не осјећам се као да више возим и можда је здраво за мене да сам и више не возим да добијем доктора Јале или да добијем Кембриџ… ако сам прилично рањиво с тобом сада - мислим зашто сада зауставити, то је двадесет минута најнапреднијег, најрањивијег интервјуа који сам икада имао у животу, укључујући и психотерапијске сесије. Али у сваком случају…

Мицхаел : Ово није намењено да буде терапија, брате, ово би требало да учим за мене.[кратка пауза за чаробњака у 19:15]

Сцотт

: Осећао сам се као да сам прошао кроз своје двадесете пуне тога мотивације, жеље да докажем људима да сам паметан прикупљањем очигледно паметних ствари. Ако добијете доктора на Јалеу, одмах су: "О, очигледно сте паметни." Желела бих очигледно паметне ствари као што је ох, ако сам отишао на Универзитет у Кембриџу и добио магистарски степен - да је то осим звучања невероватно претенциозних кад то кажем. Људи мисле да си… можда те мрзе, али они мисле да си паметан. Али постаје празно иако сам то схватио. Ударио сам тридесетих година, дошао сам до тачке када сам се осјећао: колико још треба да докажем ?

Мицхаел

: Дакле, ране двадесете биле су ниско самопоуздање.Сцотт

: Да. Ох Иеах.

Мицхаел : Као писмено. Да ли вас је свет премлатио више него што сте се претукли? Сцотт : Дефинитивно, дефинитивно обоје. Нисам био сасвим љубазан према себи.

Мицхаел : Све ћемо разпакирати, јер пут кроз то - имате стварно јединствену перспективу, јер разумете теорије које су биле у игри, а ви такође схвати како си то урадио. А када се подударају, одлично је, али понекад се не подударају. Често се не управо подударају.

Добро, тако рано је било као мала, а онда је било као да ћу вам показати на великом, а онда је као да сачекајте, у реду сам тачно ко сам. А онда је то твојих тридесетих и четрдесетих вероватно у праву?Сцотт

: Да, смешно је… да ли се осећате као у свом животу да сваке деценије има теме? До сада сам осећао да могу да прођем кроз сваку деценију свог живота и да кажем каква је тема и осећам се као да је тема мојих тридесетих година покушавала да пронађе стварно ја. Двадесетих година сам био лажно ја сам развијао јер сам осећао потребу да нешто потврдим, али сам мислио да је моје тридесете, то је и даље путовање за мене, али ипак покушавам то да пронађем… исећи све аутентичности, можда је аутентичност моје тридесете. Биће занимљиво видети, надам се да ће Бог дозволити да живим до мојих четрдесетих година и да видим шта је та тема, биће занимљиво.Слушајте пун подкаст да чујете Скота и Мајкла да разговарају:

Одрастање са аутоимуним болестима који су утицали на његово саслушање и навели људе да мисле да је глуп (првих 10 година живота) и да његова самопоштовање пада у великој мери Поређење и контраст очаја и инспирације

Да ли имате чип на вашем рамену спољашња или унутрашња мотивација?Како је један учитељ потпуно променио свој живот

Опсесивно наспрам хармоничних страсти

Зашто постоји страх који долази заједно са постајањем успјешнои још више…

Овај подцаст се првобитно појавио на финдингмастери.нет

  • Не спадај у самопоштовање замка: пробајте мало самозадовољство
  • Да ли медитација подстиче креативност?
  • тело и ум
  • Шта ако смо преиспитали да ће успети, бити компетентни, као основна потреба за нашим мозговима? Др. Мицхаел Герваис говори са психологом и научним писатељем Сцоттом Барри Кауфманом о томе шта погађа креативне и могуће интелектуалне скокове.